水曜日の夜クラス（OMG!）

　今回は、バランス系が多め。状態をキープするのは、なかなか難しい。ほんと気持ちは、涼しい顔で余裕で片足立ちや、片膝曲げて踵浮かすバランスも、さらにその状態でもう一方の足をまっすぐ前に伸ばす。それを余裕の表情でやってのけたいけど、バランス保つのにウっウッっと四苦八苦。
　この日は嬉しいこともあり。なんと外側からのバインドが（まだ左だけではあるけど）、中指同士が触れることができた。まったく、とどく気配さえなかった時期を思えば、もう奇跡的な感じ（個人的に）
この日は、内側からのバインドが、手首掴めそうなくらい調子よかった。あ、これいけるかも!!と思い、ツイストを深く深く意識。背中かからの手もぐっと伸ばす強い意識。
そしたら、指先ではあるもタッチ！！できた！！

　正直、とても嬉しかった。あと何年かかるんだろう⁇と若干あきらめの気持ちもあったから驚きもあり、やはりチャレンジしていかないとだめだねと再確認。
この２～３日だよね。あれ？手をつなぐポーズが深くなったように感じたのは。そしたら、水曜クラスでの内側からのバインドの深さに、外側も強く意識したら、あら、深まった！ほんの少しだけど、とどいた！！右側も以前に比べるとだいぶいい。もう少しのところ。がんばろう！

　やはり強く意識持つって大事。ドリスティ（視点）もとても大事だと思うようになった。視点のその先に意識を強く感じるようになってきてる。アシュタンガでは、絶対的にそうだけど、ほかのクラスでも自分の中ではドリスティを強く重視してる。。。あれ、話それてる？


　あまりの嬉しさに⁇帰宅後は飲もう！と日本酒と氷をシャイカー入れてシェイク。小さな氷を浮かべるイメージだったけど、ぜんぜん違ってただただ冷たい少し薄まった日本酒になった。お酒弱いのですいすい飲めてよかったかも。